Blogg

När jag skriver detta första inlägg så ser hemsidan ut som en byggarbetsplats. Men visionen är att den ska börja med några få enkla funktioner och sedan fortsätta att växa, år efter år, med hjälp av nya kunskaper och erfarenheter samt användarnas inflytande.

När jag arbetade i Kriminalvården kom jag i kontakt med MI; Motivational Interviewing. Det var redan då en väl utforskad metod för att underlätta förändringsprocesser och jag blev ”kär vid första ögonkastet”. Varför?

Spel bygger ofta på berättelser om en hjälte som ger sig ut på en resa för att uppnå ett mål. Hjälten möter utmaningar som ibland verkar omöjliga att klara av, men i berättelserna får hjälten hjälp på olika sätt och når till slut målet.

Har du någon livsdröm? Om boende, relationer, karriär, sysselsättning?

Människor har olika sätt att hantera drömmar. I Livsspelet blir de skimrande mål att uppnå, på en resa fylld med utmaningar men också belöningar.

Motivation kan vara något ömtåligt, likt en ljuslåga som slocknar av en tillfällig vindpust. Om vi råkar ut för bakslag finns det delpersonligheter som villigt träder in och vill avråda oss från vidare försök till förändring.

Om du för ett ögonblick ser din tillvaro som ett datorspel enligt konceptet Hjältens resa — vilken bana är du på?

Du är fast besluten att klara av en uppgift. Du tänker inte ge vika, den här gången ska det gå! Men några röster i bakhuvudet försöker distrahera dig bort från målet.

Hur känner du om du blir hånad? Det vill säga förlöjligad, nedvärderad, förminskad?

En symbol är en bild som representerar en berättelse om något. Genom en bild väcks tankar och känslor som hänger ihop med berättelsen.

När jag gjorde Livsspelet som samtalsmetod med intagna i anstalt använde vi en spelpjäs som föreställde klienten själv. Det gjordes ibland en bit in i samtalsserien, när klienten hade förutsättningar att acceptera ett så ”barnsligt” attribut.